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每到春天,最令孩子们兴奋的事情,莫过于踏青了。在都市钢筋水泥的丛林中憋闷了一个冬天,带孩子到野外踏青,想想都是件令人心旷神怡的事。4 J% L6 v0 p+ L+ b6 h, `
怎样带孩子踏青呢?* X: A- e8 H5 _8 E
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准备充分
* |' M [9 o) p' p. v6 l* u" ` *选择地点; D g* e1 v/ T( C" F" K+ u% p
如果宝宝已经有能力发表意见了,他的建议也要考虑一下哟。最好是选择春季景象特征比较明显且有相应服务的地方,以备万一。/ E; D7 m: ]7 b8 a
*选择方式5 f8 U$ R6 _% N
如是自家驾车出游,随意性自然会强一些,只要把车开到野外,认为风光不错的地方都可以随时停下来,不过,也别忘了带上地图,不能开到太偏僻的地方;如需乘坐公交车,则要计划好乘车路线,了解车次时间,千万别错过末班车。
; r- N3 J/ F* z" b+ _! Z *准备食品、水果、水, s- _" @- e7 X3 d3 ~7 a
既可作野餐,也便于中途饥饿或口渴时用。但不宜过多,否则踏青就成了一次大餐或者成为活动时的累赘。4 l5 ]1 Q- O; z- Q# d
*带上娱乐用具5 M% Y$ N4 ` s' G1 n
如钓鱼用具,或专为宝宝准备好小鱼网、小桶;还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐时用。 Z+ Y" B! ]+ r- _' b& I( y
*前一晚睡足觉! w' X/ A% y7 p4 J- Q1 H6 r
踏青前一天晚上不能睡得太迟,要保证充足的睡眠,第二天才会感到精力充沛。
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注意安全
! M& m1 V6 d% W *劳逸结合$ w0 \: Q- u. {0 }$ F+ L3 ~
孩子走累时,应让其适当休息,吃点东西,适当补充一点能量及水分。注意运动量,不能让孩子过度疲劳。
4 M8 E/ R( g, d. E) L' W4 K# i *防“三毒”
; U' l/ \+ W. A. i K 一防花毒:春天百花盛开,但其中却有一些美丽诱人的花木对人体有毒害。常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等,含有有毒物质,误食可导致人体中毒;五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起人体过敏。
$ `! P t- U. [# F* G 安全提示:踏青赏花“动眼不动手”,更不可随意将花草放入口中嚼食。
; v3 X0 g. X* X$ `3 h5 z 二防蜂毒:蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等,可引起人体溶血、出血和中枢神经损害,毒力以蜜蜂最小,黄蜂和大胡蜂较大,竹蜂最强。一般健康人同时受到5只蜜蜂蜇刺,即发生局部红肿和剧痛,几天后可恢复。若同时遭受200只以上蜜蜂蜇刺,可因呼吸中枢麻痹而死亡。
( L1 C: Z8 Q3 {8 W# {8 ], @ 安全提示:踏青时不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品,以免招惹蜂;携带的甜食和含糖饮料要密封好;若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇,应立即拔出毒刺,然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗。
+ L2 F1 f" L2 s# o 三防病毒:有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切。此种病毒的携带者是野鼠类。每年初夏5-6月份,该病的发病率高,流行区域多在山间田野接壤的地方。但是近年来疫区有所扩大,流行季节也提前到春季,因而对春游踏青的人们构成威胁。
) P. K1 }! d5 G2 }# w0 o 安全提示:踏青时穿上长袖衣裤;不在山林或草丛中躺卧。% c! V& s# q% ?& @4 w8 ?! x
踏青归来,可做的事更多了。收获除了见闻,一定还会有些花花草草、小鱼小虫,一家人下面的工作就是安置、整理这些“收获”了。不过,千万别忘了,还要让孩子好好休息一天。 |
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