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林曦词典|养生

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2022-12-24
发表于 2024-11-15 10:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  “林曦词典”是在水墨画家林曦的课堂与访谈里,频频邂逅的话语,总能生发出无尽的思考。那些悠然轻快的、微妙纷繁的,亦或耳熟能详的词,经由林曦老师的独到解析,意蕴无穷,让人受益。于是,我们将诸多值得反复体悟的词语,整理、分享予你。愿这些真知灼见,能化作生活的智慧,给我们以切实的甘甜和滋养。4 z) |1 h. P7 g, ?
  
) a4 f, r. P8 `- l& I$ f+ W% P  林曦词典解说 养生' Z8 K( `0 b! S7 A3 M6 q! o, z
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  提到养生,我们很容易先想到要如何进补。但其实,真正的养生,应该是让我们生命的能量释放得缓慢些,同时让有限的能量应用最大化。换作道家的说法,即是要节能。; X5 L' l# o! n$ l! l
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  一方面,我们要为自己留出滋养生机的余地。当遇到复杂的情况,我们不仅需要知道事情的源头,还要知道保存自己的实力,从而最终用实力去将事情有条不紊地处理好。现代人有一个很普遍的现象,凡事都想要“拼命”、竭尽全力。在这样的状态下,由于没有任何余地,你便也得不到养生的生机。
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# B9 Q7 D. C6 F  另一方面,我们要有自己的“后山”,有让自己心神安定于此的兴致。好比马一浮先生的那句:“见月初闻道,临池得养生。”“临”是一种全然面对、投入当下的状态;“池”则是相对于“渊”的存在,是较小的天地。 “蛟龙得云雨,终非池中物。”对于蛟龙来说,想要到更大的宇宙中去,需要先在池中休养生息、蓄集能量。对我们来说也是一样,“池”好比“后山”,想要前往更广阔的天地,还是要在“后山”为自己积蓄满前进的动力。
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  笔墨也好,其他的手艺技术也好,当我们能够全然投入其中,哪怕只是很小的一件事,收获到的兴致都能为我们的心神带来滋养,从而实现更根本的养生。6 @5 Y$ M; _" x
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