体态问题惹人烦，平安健康APP名医定制开方促恢复

怀瑾握瑜

　　体态，是身体姿势，就是身体各部分在空间中的相对排列。良好的体态使得身体肌肉和骨骼处于平衡状态，肌肉可以最大效率地工作。而不良的体态，会导致身体各部位处于低效的平衡模式，导致身体的支持基础错乱，引发一系列异常，同时也会影响心情。此前，平安健康APP名医工作室就接到过这样一位患者的求助。

  a9 G9 ^; r$ m5 ]+ n7 `3 l　　脊柱出问题，身心都受累

6 r2 u  g9 K( G$ B% T/ [& |% v　　28岁的宋小姐一直都被脖子前倾和驼背问题困扰，由于工作繁忙，宋小姐并没有重视去矫正这些问题，这就导致了她的脖子越来越前倾，背也越来越驼。宋小姐特意去医院拍了片子，结果显示其有轻度的脊柱退变和脖子前倾。年纪轻轻就脊柱退变，她的心情更是焦虑、自卑、担忧混杂，游离在抑郁成疾的边缘。

　　看着女儿的状况，宋小姐的妈妈很着急：“我原以为就是一个体态问题，提醒她多走动，多做运动，这样兴许就能恢复过来。结果问题还挺严重的，她整个人也因此焦虑，我现在就急切想找到专业的医生，进行针对性的治疗，解决她的脊柱问题，让她恢复健康和开心。”在多方打听后，宋小姐妈妈找到了平安健康名医工作室，工作人员给她推荐了北京大学人民医院的王波主任。

　　

3 w+ S: }8 o6 D8 B; V　　名医看诊定制开方，多重方式促恢复

　　王主任接到宋小姐的就诊需求后，认真查阅了其病历和检查资料，很快就联系了宋小姐。“脊柱内连五脏六腑，外接四肢百骸，被称为人体的‘第二生命线’。它支撑着人体重量，汇集着众多血管神经，就如房子的承重梁一般，重要性不言而喻。但脊柱恰恰又是人体中最易发生慢性劳损的部位，除了年龄的因素外，脊柱退变与先天发育、工作性质、劳动强度尤其是外伤都有一定的关系。”王主任给宋小姐科普了脊柱退变的知识，并告诉她一个好消息：“目前从检查的片子来看，你的脊柱没有太大问题，体态不良的问题可以通过锻炼来调整、改善。”
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- z0 C2 }9 `0 X. z2 k) ?$ g6 m　　王主任根据宋小姐的情况，专门为她量身定制了一套锻炼方法，如颈部抗阻锻炼、肩部延伸锻炼、每天靠墙站立15-20分钟等等。听到王主任诊断，宋小姐瞬间轻松起来，她心想：脊柱没有问题，体态可以调整，那么接下来只要她好好执行王主任的锻炼建议，恢复就指日可待了。看着女儿露出久违的笑容，宋小姐妈妈也放下心来：“非常感谢名医工作室的帮助，帮我们联系上那么专业的医生，看完医生，不仅给出了专业的建议，还治好了我女儿的‘心病’。”

　　据悉，截至2023年6月30日，平安健康建立了来自22个科室约5万名内外部医生团队，并已合作超2400名外部名医。此外，合作医院近4000家；合作药店数达22.6万家；在249城实现1小时送药，在91座城市开通7*24小时送药服务；合作健康服务供应商超10.3万家；合作体检机构数达2000多家。平安健康将坚定围绕“健康中国”战略，持续深耕医疗健康赛道，努力为国民健康事业贡献力量。
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　　参考链接：https://mp.weixin.qq.com/s/-obKKIwlw_YVKAfyimFeIQ
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