不起眼的肉排,居然是健身中的“顶流” ( X0 M7 S* _( Z% p `) h
作为一个肉食主义者,怎么能少的了肉排,爱吃牛排的人真的是比比皆是,但是我们不要忽略我们亚洲人日常餐桌上的猪肉,猪排真的是不比牛肉差,而且更加符合我们亚洲人的身体所需,提供的营养物质更加容易被身体所吸收,近两年大家对于健身的热爱程度真的是如日中天,越来越多的人,把健康,营养,安全放在了首要位置。 d# o, ?; {4 @. F: V- [* a+ P( V5 |$ f3 ]( [5 ^
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3 f1 T4 U2 n0 T6 ?4 X# `; @; d* H健身我们听过最多的就是“管住嘴,迈开腿”,管住嘴的同时也要营养均衡,所以肉排成为了我们的首选,爱琴海肉排带骨原切,也叫T骨肉排,单片装,一袋100g,,化冻煎熟后搭配蔬菜,超级简单方便的减脂餐就做好了。 ; l' U; M; c' N4 ]2 t% b3 G: L8 g 7 y, |: H) v* X/ K5 ]" e P* i6 g$ L5 ~0 ]2 Q! ~* H) c