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平稳血压的利器:γ-氨基丁酸

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发表于 2023-1-6 01:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
平稳血压的利器:γ-氨基丁酸
1 C+ x- ^1 L; t# B& P; i3 u. F
! E/ Q# _( e* ?- T/ N& D什么是γ-氨基丁酸
1 a3 P, H/ ~- L- l+ t( D
3 k  H; Y% L4 x* @. o. yγ-氨基丁酸是一种天然的非蛋白质氨基酸(简称GABA)。它是人体中比较重要的抑制神经传达的物质,从原料来上讲是安全的,取自玉米淀粉发酵生成葡萄糖,葡萄糖在通过发酵工艺生产出γ-氨基丁酸(GABA)大约有30%的神经中枢受它影响(比如:人体的海马体、丘脑、小脑、基底神经以及大脑皮质这些地方)。% P3 B; r  }% @& C! H: z- q  k
* `( F: [# r& m0 X
当你的身体缺乏γ-氨基丁酸的时候,就会出现,焦虑、疲惫、不安等情绪       c8 @! S" A9 b/ w% i! R% z

* a  y# Q/ E+ oγ-氨基丁酸(GABA)有什么作用" P, l8 O6 G9 f+ a6 P

' s( j  E- b4 J1、GABA可以降低血压
  ?2 |5 G, b0 U, e1 S, _, L6 h8 ^% G6 [1 x/ a1 e2 e9 m! n$ ^
对γ-氨基丁酸降血压的研究早在1963年H.C.Stantom发现γ-氨基丁酸就开始了, 现在研究已证明: γ-氨基丁酸(GABA)能促进脑部血流、增加氧气供给、促进脑的代谢、另一方面作用于脊髓的血管运动中枢,使血压下降。( w$ h" f, ^' N8 p; E
" a" N1 q0 l  A  ^( v1 w
GABA具有降血压作用,其主要作用机制是通过调节中枢神经系统达到降压效果。如GABA作用于脊髓的血管运动中枢,有效地促进了血管的扩张,达到降低血压的目的。9 @8 b+ E+ e3 u7 b4 @! k& X
  y8 h1 _1 y# t% I0 n+ R3 c5 I% h
2、GABA可以降低血氨, d& ?$ h' D6 X0 @1 R; z: P
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有临床研究γ-氨基丁酸能抑制谷氨酸的脱羧反应,使血氨降低。
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GABA还可以抑制抗利尿激素的分泌,有效促进血管扩张,使血压降低。有专家发现GABA及其代谢产物均对血管紧张素转化酶活性具有较强的抑制作用。可见GABA还可以通过神经内分泌机制发挥降低血压的功能。
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GABA可以有效缓解烦躁、抑郁、焦虑,进而阻止因情绪波动带来的血压升高。有效降低大脑神经元活性,防止神经细胞过热,阻止烦躁、抑郁、焦虑等信息抵达大脑中枢
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GABA能同时缩短入睡时间和延长深睡眠时间,进而降低血压。抑制血管紧张素I转化酶(ACE)活性,进而抑制血管收缩降血压。 降低血脂,减缓动脉粥样硬化
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4、GABA可以提高大脑活力
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γ-氨基丁酸能进入脑内三羧酸循环,促进脑细胞代谢,同时还能提高葡萄糖代谢时葡萄糖磷酸酯酶的活性,增加乙酰胆碱的生成,扩张血管增加血流量,并降低血氨,促进大脑的新陈代谢,恢复脑细胞功能。
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4 }, i9 A& N' H) J原文连接:http://www.szw86.com/thread-9947-1-1.html
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