集贤教育：学习难在坚持，心理学教你如何培养毅力

qzuser

        随着时代的快速发展，很多人新选择通过更多的学习机会来让自己成长，但是很多人的学习会终止于没有足够的坚持和毅力。但大多数人都无法长久坚持，所以下面就由集贤教育小编来告诉你如何培养自己的毅力。
        1.不要害怕困难。无论你做什么：学习、弹钢琴、画画。如果你想有所成就，你必须努力学习，不要害怕困难。困难就像纸老虎。你弱，它就强，你强，它就弱。克服困难是坚强意志的重要体现。
        2.毅力。毅力还表现在凡事都要从头到尾，绝不半途而废。三天打鱼，两天晒网，成不了大事。一个优秀的运动员，即使在中途掉队或发生意外，只要能跑就一定要坚持跑到终点。
. J7 V6 G7 m! v+ w        3.不怕失败。失败是成功之母。有的人被打败后黯然神伤，失去了奋斗的勇气，有的人被打败后并不气馁，从失败中吸取教训，继续奋斗，失败更能锻炼人的毅力
        4.排除干扰。我们周围的环境中总有其他人，其他事情可能会干扰我们的学习。比如你在看书，别人在看电视、听歌，那么如果你能不受干扰地专心学习，就说明你的毅力更强了。
        5.克服惰性。培养毅力最重要的是从小事做起，克服惰性。比如每天晨练，一提到刮风下雨和大雪天，他们就想“今天算了，明天再跑……”，当他们在学习中遇到不懂的问题时，他们会想“我们明天再说吧……”。因此，这些对自己的日常迁就助长了他们的惰性，而毅力的培养也一定会成为成功。
+ h. G  n% S) y+ J: t$ f        培养毅力，才能成就更好的自己，最后希望每一位集贤教育的学员都可以在学习的过程中，不断克服困难，成就自己。