有了君乐宝悦鲜活，上班族也能吃上好吃又健康的早餐啦

hanniuniu12

　　常言道：早餐要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。这就是说早餐要吃好以补充营养，午饭要吃饱以增加能量，晚饭少吃以减少肠胃负担。可是如今生活节奏这么快，上班族、社畜、打工人遍地都是，哪有那么多时间来准备早餐呢？大多数都是通勤路上对付一口，甚至是不吃早餐。长此以往，对身体的损害很大。现在我这个打工人有了好喝又健康的君乐宝悦鲜活鲜牛奶，几分钟就能吃上健康饱腹的早餐啦！
　　
8 a6 F- E7 r' H6 d- O1 J- c1 D
. P$ }! R  L( S; w( z' ]5 c' }, r　　周一：君乐宝悦鲜活鲜牛奶+全麦面包：简单又营养，全麦面包富含纤维，牛奶则提供蛋白质和钙质，两者搭配既快速又满足营养需求，最重要的是吃完真饱啊，顶到中午不费劲。
, l: ~% T3 ^, K3 a
　　周二：君乐宝悦鲜活鲜牛奶+水果麦片：水果麦片含有丰富的维生素和纤维，搭配一杯鲜牛奶，既美味又健康。悦鲜活里面含有丰富的活性蛋白，口感香醇跟麦片很搭配。

　　周三：君乐宝悦鲜活鲜牛奶+鸡蛋：可以选择煮鸡蛋、煎鸡蛋，搭配一杯鲜牛奶。这样一吃获得了满满的蛋白质，提供上午所需能量。
% S  c' e; `# J$ F1 N& V6 c7 y　　
4 v1 M# K- `. j6 A5 M
  o: Q  H% B6 A) a5 [. C; G/ U6 P　　周四：君乐宝悦鲜活鲜牛奶+燕麦：燕麦是一种营养丰富、易于消化的谷物，与鲜牛奶搭配，既能提供持久的能量，又能满足营养需求。可以选一些即食麦片，也可以选燕麦脆脆，口感会更好。

' y$ v2 J; C# V- L) K" r　　周五：君乐宝悦鲜活鲜牛奶+坚果：坚果富含健康的脂肪和蛋白质，与鲜奶搭配，既能提供能量，又能增加饱腹感。也可以用悦鲜活做一杯快手拿铁，跟坚果也很搭配，还能为没有状态的周五提提神。
8 f1 f- Y. D' X6 `4 X- Q
　　怎么样？我的一周早餐是不是好吃又健康？这样的吃法很省时间，还能保证正常的营养摄入。这还多亏了我的早餐搭子：君乐宝悦鲜活鲜牛奶。
7 e/ V/ [3 c' e4 a
) E% q& v3 K6 _