|
维生素A知多少?* A3 w6 ~' Y9 b$ W9 u7 D$ h( O" X; P
/ O6 q3 E: w6 V: }1 W# D1 O
相信绝大部分人都听说过维生素A,是人体不可或缺的一种维生素,尤其是对眼睛好。那么本篇就来详细聊一聊维生素A,除了作为出色的眼营养,对人体还有哪些作用?
! G3 m% V$ ~7 h! a& B0 p- f( l b- w( z
1、维生素A:眼营养
2 A, `- {) x) L% j! u" {
8 [& ]5 C: r+ I- f3 z A0 d# ] 维生素A对眼睛通常有缓解患者眼部干涩、促进眼睛的新陈代谢、提高夜间视物的能力等作用。- @# j" B/ |9 h! e- s3 v0 U2 |: V
- I( T7 O) b3 M6 u& G3 X 1、缓解患者眼部干涩:维生素A缺乏会导致患者出现干眼症。维生素A能促进结膜、角膜等上皮组织的生长,维持其稳定功能,从而减轻患者眼睛干涩、异物感等症状。
' I; u( Q* Z4 s" O: x% P& s" J1 w
A: _/ N& Q5 k8 n, u 2、促进眼睛的新陈代谢:维生素A能促进眼睛的代谢功能,维生素A在体内可转化为视蛋白,对视杆细胞接受光信号的成像有一定作用。0 F X1 Q, }/ ?% L5 L6 K
) k0 F: x# {" q( w- W: ` 3、提高夜间视物的能力:维生素A是视网膜感光细胞感光色素的组成部分。当这些感光色素缺乏时,弱光环境之下的视力就会下降,就会发生夜盲症。如果给患者补充维生素A,可以改善患者眼部不适的症状,提高患者夜间的视力。3 z6 @# i6 e9 h0 T7 z0 K! r6 y
' S7 J1 G, @9 r* O; l 2
; |9 g6 s. k, w, K( Q) ]5 y$ z! S. t! o' l, ~0 h$ S
维生素A:大作用# B9 e# J- t+ z j# C
4 q% T# u2 h7 b
除了护眼之外,维生素A的大作用还包括这些:
8 a2 G+ ]. X2 g5 ?% y1 i1 j8 g8 n+ r9 o" H
1、促进生长发育:维生素A参与骨骼生长和细胞分裂,对儿童生长发育特别重要。' i. `, h) t! W# s; {
7 s1 ^2 ~- ]7 D0 A8 M5 e& D- \ l 2、支持免疫系统:维生素A有助于维持免疫系统的正常运作,提高机体抵抗力,预防感染和疾病。. h- p" k- {, F7 S
9 @6 q4 J+ {$ }& p 3、保护皮肤:维生素A可以促进皮肤细胞的生长和再生,维持皮肤健康,预防皮肤老化和干燥。
1 `1 x1 B2 x* ~, A; R7 G
" ]* a6 {; P" O9 B 3、促进生殖健康:维生素A对男女生殖系统的健康都有重要作用,可以提高生育能力和性功能。
! }5 V) J4 @% P3 }+ i0 n& ~7 R0 _9 X2 V1 z% B7 }& P
需要注意的是,过量的维生素A摄入会导致中毒反应,应避免过量食用含有维生素A的食物或补充剂。同时,孕妇和吸烟者应特别注意维生素A的摄入量,以免影响胎儿和身体健康。! S3 v e6 S% D
% p1 }9 i8 B8 U' I# y B9 c
Sovita
3 [7 x$ L7 D; U) ]- l5 E; x1 Z% R k U5 G
维生素A胶囊+ s6 R+ X! i/ r. H3 C, }
, W: k' f+ d: O, [
9 X4 s( V4 \, {" K2 D6 J& `/ f
) |2 @# q; M9 `! x2 P *120粒/瓶,每天1粒,用温水送服。
& L" V0 X. j0 k% G+ F8 J
. ^) R( e0 E- e1 j2 M *改善呵护视力状况:适合经常觉得眼睛干燥疲劳人群等。
: W, ?: C, A) j2 J& _( _; ?; P0 u8 J
*改善滋养皮肤状态:适合粗糙、容易干燥、皮肤弹性下降、多细纹、指甲脆弱等皮肤状况。/ e( [ y/ X1 S% s
( c: s8 S( Z# I( _) v3 H- U *深层调节帮助眼睛充能:补充眼睛基础营养,眼睛更健康,视物更轻松。
. k4 V$ [, s" d) c7 _7 `4 O. |' x! j! x8 e$ B
*改善中老年人老花眼问题:关爱中年老人,呵护健康视力。$ g6 R+ T- {0 m- l) E$ R
3 H/ {" _" k# N$ a; y2 ] ) a. ]5 R; L" N; V6 l3 j/ D
2 L. B+ w2 ^. E% v; ]. W
7 `5 q7 d/ F) ~# M+ U
1 Y; l4 r) g& n1 l8 a5 H, [5 P
若需要的小伙伴们,点击以下链接,可以到正规渠道购买噢!9 _( f; b; B5 u9 q
7 g) k+ {8 }% }6 p$ j( t
https://m.tb.cn/h.5ZcsCSI |
|