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天气慢慢转凉了，一场秋雨一场寒
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6 J4 f' V7 q& q( F$ F. { 是时候开始养肺了！. |7 x6 S& T/ V1 h
' W' y z. b; `* @* T: u+ Q 《黄帝内经》上说：春主肝，夏主心，秋主肺7 e7 S; p1 x3 L) I
z: x/ K! `, P+ m8 q" n 秋天由肺主宰，秋天的气候风干物燥
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秋季也应该以养、润为主。' g* T8 A4 o M) U! {% I( Q
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本期为大家整理了几个养生汤制作方法哦！（详见图片）9 k# t/ c1 D! `+ Y1 ^, {- u$ c) a3 [
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' N1 f0 d q8 l. Z 除了喝养生汤之外* Z9 L4 Z5 g; S2 f7 ]
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还可以通过内服来调理肺气哦！2 f( {3 O/ J/ O6 B' _7 N3 t
( F4 a* z2 x F2 t 日常可以搭配柏瓴的发酵冬虫夏草菌粉一起食用~
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这款发酵冬虫夏草菌粉可以 #补肺 #补肾 #补肺益肾; c5 j+ ^* i, f1 C! w
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它是从冬虫夏草体内提取的冬虫夏草菌，经液体深层发酵获得冬虫夏草菌丝体的制粉产品，利于人体吸收~) S o& ~6 @; t' h
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可用于肺肾两虚引起的咳嗽、气喘、咯血、腰背酸痛，慢性支气管炎的辅助治疗~; W* {4 o. d8 L6 ]# D+ Z2 Y9 Q
' B& s- d* Z5 P) g8 O& H% }$ D: k% X 并且它吃法多样
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5 t0 R7 l: C0 V5 q/ v. | 除了直接用水冲服之外 还可以加在养生汤里哦~5 o7 E4 l4 V& }/ b0 A4 R
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文献参考：《叮当国医》、【1】
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: {0 z! @/ K( X 《最紧要健康GRT》【2】 |
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发表于 2023-9-19 21:32
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