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“当代年轻人脱发一览”9 ?7 I* f3 ?; l, T
“拿什么拯救你,我的发际线”6 q. p# o |6 h- {% c! `6 ]
时常在公众平台上看到一些热搜正在表达年轻人易脱发这一现象。+ ]6 o% l# t5 @: N& W5 L/ a+ w! T9 d
那么脱发,是怎么成为现代人备受困扰的话题的呢?
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01# 什么原因会造成脱发?#+ Q' c/ Q# j/ K* w* a0 o
一般来说某些疾病会导致脱发,如甲亢、糖尿病、多囊卵巢综合征、系统性红斑狼疮等。
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! Y @( G+ H" w8 T 第二种情况就是雄激素性脱发,这个跟遗传基因有关,它的特征就是前额和头顶容易脱发,但是枕部的头发一直很好,男性脱发大部分属于这种情况,女性比例较小。
, x' z5 c% a7 Y! v4 z4 D1 u( B- q 第三种就是营养不良性脱发,蛋白质、部分维生素、矿物质等缺乏,或者是严格控制热量都可能引起脱发,常见于一些节食而导致身体营养不足导致脱发的女性。
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5 i2 L8 V& {6 ], N) D 第四就是内分泌失调引起的脱发,主要发生在女性身上,比如产后脱发等现象。" Y( B* K0 F% V1 ?- W6 M& @
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02# 那么又是什么原因会导致年轻人脱发现象高发呢?#
# j" t) ]* h/ i7 v. ]2 G7 T* P 生活习惯9 k' H, I; _; t9 U* d2 x# r; ?
每个人对于健康生活的作息习惯都没那么在意,时常熬夜刷电子产品不按时睡觉,导致很多年轻人睡眠时间越来越晚,毛囊作为最微小的器官对身体内部变化非常敏感,熬夜会使身体长时间处于应激状态,体内的雄性激素分泌过于旺盛,会伤害毛囊导致脱发。# g, x9 `: r$ q$ G' _2 B8 K$ D
. f- @2 ^1 y* V- G q5 i 精神压力# K3 V! a8 H' V! {* D8 M7 r
现在生活节奏快,年轻人普遍压力较大。为了对抗压力,体内会分泌一种叫皮质醇的东西,皮质醇的波动有可能会导致毛囊损伤,进而脱发。6 Y: P. [$ t; r# I" y! W- ^
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饮食习惯
4 `! l m1 k; z% h 甜食、烧烤、油炸食品和辛辣食品,是不少年轻人的心头好,而过多地摄入油脂、添加剂等化学成分也会伤害毛囊导致脱发。& J! {" ]+ H, z/ j9 n+ L% B
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脱发的出现与不良的生活习惯息息相关,一个良好的健康状态才是拯救发际线的最佳状态,及时为头发补充营养,才能守护浓密秀发不再离开。" f6 o* W- H6 h, B% @: w
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三大营养成分守护头发:
0 U/ I7 l! S/ p 小米提取物:# h! c6 ?; K9 h, K; p
无麸质谷物中含有特别高比例的“头发营养素”,抑制毛囊分泌过多油脂;
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; C7 p Z# b. y$ L( @% N* m! v8 ? 番茄提取物:
+ W/ X/ p2 }) n: C 含有大量营养素,包括番茄红素和B-胡萝卜素,阻止头皮细胞退化。
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