|
为了孩子长高,家长们都做过什么事情呢?每天给孩子喝骨头汤、喝牛奶补钙?还是监督他运动?- c# [+ W2 @$ S* ~" R7 J) R
# H$ j6 k- u6 I; v+ h * L+ b0 V l" v
) c9 Y9 v' x8 ^! A, K# a- Y
年前在江西南昌发生了一件因为身高问题而引发的离谱事件,一名1身高154cm的19岁女孩,不是很满意自己的身高,就背着家人偷偷去私立医院做了断骨增高手术,结果因为左下肢胫前手术切口感染,出现双下肢关节僵硬、行走障碍的问题,无法正常走路,这样真的是得不偿失。0 a2 I* d4 n8 H& X# g# y
; F5 v1 H$ F' s1 O; m4 l0 X9 ` 虽然这个事件是孩子自身的行为,但有些家长为了让孩子长高也有许多不正确的行为,最后不仅没能长高,反而适得其反,耽误孩子正常发育。: s, }9 f9 W$ M$ D; O$ L& `
) N& ]; b3 f Z3 d+ t 那究竟哪些行为是不利孩子长高的呢?& v: [% w- w9 y4 C' d
* X, d) ^, } w: o
1、过度运动! g) x) h2 f% }: t! _! E, k& m7 |
1 n- o/ u5 @5 b, k! q) m 说到运动,很多家长肯定会疑惑了,运动不应该是能帮助孩子长高吗?甚至很多家长每天监督着孩子跳绳,不到一定数量不能停止。这种做法实际上是非常危险的。
3 ~; T" K8 a* N d- [ n2 p$ y0 X# S2 G H6 H2 z) _5 H2 N% O
运动确实有利于孩子长高,但一定要以孩子身体的承受力来定,适度即可。之前关于孩子过度运动导致骨骺炎的例子也是常有发生。而且如果临近晚上运动,导致孩子大脑神经处于异常兴奋状态,从而影响睡眠的话,对孩子的长高也是没有好处的。/ e& `5 W. b& [' p6 @/ O5 b
) p$ G# A2 N/ g. E8 H 2、起床太早
! E; s% m' d) h( r. m5 G
% N4 A4 R8 T% H5 j8 L% f+ I 我们从小听到的俗语就是“早睡早起身体好”,但如果5、6点钟就喊孩子起床的话会导致孩子睡眠不足,还会影响孩子体内生长激素的分泌。1 N( }. A0 x1 H
3 b% ^- y' _- G- n$ I8 ~) |
5 ]8 d% c0 _$ W9 @7 k- @
7 ^7 r$ G! G. b9 r 因为孩子睡眠时,能大量分泌生长激素促进长高,而晚上10点-11点和凌晨5点-6点是生长激素分泌的两个高峰期,如果在这两个状态孩子没有在睡眠状态的话,孩子非但不会增高,甚至还会影响他们原本的身高。一般7-8点左右喊孩子起床是比较正确的选择。
& P! I2 _' L8 F n7 ^$ ]8 R 3 q% _8 n& W: M( [; O
3、过度食补* _; O1 |8 Z7 J6 G3 ]1 Q6 {; G
* W, e7 a0 c5 ^ 除了过量运动、过于早起之外,过度的食补对于孩子长高也是没有促进作用的。
9 v; }5 c8 N+ S% e0 J! k 3 a3 d: e6 Y! l7 p; W, v
很多家长都喜欢给孩子喝骨头汤,说是会补钙长高,但事实上,骨头汤里的钙含量极低,而能被人体吸收的更是少之又少,反倒是其中脂肪、嘌呤等有害物质含量高,会诱发孩子性早熟、肥胖等一系列其他问题,更加阻碍了长高的进程。
# a1 @, ?: ^1 |. S
7 m# ]: A2 a5 E$ s) D+ t 正确补充长高营养素7 R% X! Q: `9 a0 p4 R- j0 d
1 @7 `, i( G/ Z$ m3 w
其实我们前面讲到的运动、早起等本身并不是坏事,但如果过度的话就会造成过犹不及的效果。
$ B3 h/ Z& W2 N) Q8 Q + C* j0 N u' B, O* Y' H
那除了不做一些“错事”之外,想让孩子长高,还得给他们补充专业的长高营养素。钙、镁、锌、水解蛋黄粉、赖氨酸等都是经过科学家专业研究,有利于骨骼生长,促进长高的微量元素。
+ s `+ ]: ~; L/ ~7 A# o/ X # H. O y( z4 ~, `4 q5 v
这时候可能有家长会问,这么多营养素,我都要一瓶一瓶买回来吗?那也太麻烦了吧。当然不用,Mkule身高胶囊,3重加码配方,直接将钙、镁、锌、水解蛋黄粉、赖氨酸还有维生素等所有营养素融于一颗胶囊之中,它们有的能够直接促进骨骼的健康发育,有的促进钙质吸收,从而间接促进生长,彼此之间相辅相成,让孩子快速长高。
U) q2 |/ ^8 X4 }2 M0 Y 3 n& V7 r4 X# h1 |; M# k4 T- ?4 O }
* Z6 s4 C9 C0 k+ x5 J# O4 N
" _% l3 w5 j u* _. C* s/ I Mkule品牌身高胶囊还是由瑞士儿童骨科专家TheddySlongo教授等带队研发,采用了诺贝尔奖第五代成长科技,纯度更高,更容易被人体吸收,效果也就更显着。之前就有一位家长反馈说孩子自从吃了身高胶囊之后,胃口大大提升了,整个人都更有活力了,本来在班级里属于较矮的同学,在短短2-3个月的时间里,直接蹿到比其他小朋友高了半个头。
3 l$ n# k3 `* N8 q+ i: r 7 x( X0 ^4 k( [7 L5 L7 m8 S! n) @
想要孩子更快长高的家长们,一定要找对了方法,才能快速见到效果,而且还要抓住孩子10-18岁的长高黄金时期,错过这个时期,孩子骨骼基本定型,那时候即使再吃身高胶囊也是收效甚微了。 |
|