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每到春天,最令孩子们兴奋的事情,莫过于踏青了。在都市钢筋水泥的丛林中憋闷了一个冬天,带孩子到野外踏青,想想都是件令人心旷神怡的事。
$ b$ K" U c( X 怎样带孩子踏青呢?
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准备充分- W4 d7 D+ r7 p2 Y, J# x+ ]
*选择地点" a6 o5 _4 X0 }) q
如果宝宝已经有能力发表意见了,他的建议也要考虑一下哟。最好是选择春季景象特征比较明显且有相应服务的地方,以备万一。' H3 S; q! T& Y9 T/ ]' R/ o8 U
*选择方式 x& Z8 f$ F2 ?# R
如是自家驾车出游,随意性自然会强一些,只要把车开到野外,认为风光不错的地方都可以随时停下来,不过,也别忘了带上地图,不能开到太偏僻的地方;如需乘坐公交车,则要计划好乘车路线,了解车次时间,千万别错过末班车。, d) {1 d, G5 T6 U: z
*准备食品、水果、水! A) p) W; M- w; E s ]3 [0 N7 w
既可作野餐,也便于中途饥饿或口渴时用。但不宜过多,否则踏青就成了一次大餐或者成为活动时的累赘。7 `* p# i/ c" Q! o! Z
*带上娱乐用具8 [% R/ P$ `9 w! t2 f$ }, g, ^$ B
如钓鱼用具,或专为宝宝准备好小鱼网、小桶;还可准备一些体育用具,如羽毛球、小足球,以便娱乐时用。: S+ j, ~5 n5 v. e9 \
*前一晚睡足觉; z! E1 B. _! N
踏青前一天晚上不能睡得太迟,要保证充足的睡眠,第二天才会感到精力充沛。
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; Y! e# n' d! c+ b2 P# j* { 注意安全1 ^% t! l1 @8 J1 m+ Z
*劳逸结合- _4 V& z6 w6 F! @- b6 G7 O3 Q8 R
孩子走累时,应让其适当休息,吃点东西,适当补充一点能量及水分。注意运动量,不能让孩子过度疲劳。" d* z& D% g: M( D
*防“三毒”- p/ z& M0 |% M: ], y% e
一防花毒:春天百花盛开,但其中却有一些美丽诱人的花木对人体有毒害。常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等,含有有毒物质,误食可导致人体中毒;五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起人体过敏。" {+ ?2 N, v2 C; l; A2 o* ]' I
安全提示:踏青赏花“动眼不动手”,更不可随意将花草放入口中嚼食。
# R" A" D6 B+ T2 X" } 二防蜂毒:蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等,可引起人体溶血、出血和中枢神经损害,毒力以蜜蜂最小,黄蜂和大胡蜂较大,竹蜂最强。一般健康人同时受到5只蜜蜂蜇刺,即发生局部红肿和剧痛,几天后可恢复。若同时遭受200只以上蜜蜂蜇刺,可因呼吸中枢麻痹而死亡。
/ P+ n1 Y. I" }6 E2 [+ |4 \0 W1 P 安全提示:踏青时不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品,以免招惹蜂;携带的甜食和含糖饮料要密封好;若不小心触动了蜂巢遭受蜂蜇,应立即拔出毒刺,然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗。5 K& Q4 c) G' ^1 ~8 p
三防病毒:有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切。此种病毒的携带者是野鼠类。每年初夏5-6月份,该病的发病率高,流行区域多在山间田野接壤的地方。但是近年来疫区有所扩大,流行季节也提前到春季,因而对春游踏青的人们构成威胁。
. A; w# w2 C- t4 y 安全提示:踏青时穿上长袖衣裤;不在山林或草丛中躺卧。/ `9 Z: U7 H% r# N$ \
踏青归来,可做的事更多了。收获除了见闻,一定还会有些花花草草、小鱼小虫,一家人下面的工作就是安置、整理这些“收获”了。不过,千万别忘了,还要让孩子好好休息一天。 |
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