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年轻时听过一句话:人生最讽刺的事,就是一个人竟然活成了自己曾经讨厌的样子。
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初听时不以为意,人到中年,再回过头看这句话感触颇深,我好像也活成了自己当初不愿成为的那种人。
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今天就跟大家讲讲我的故事。
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0 z) ]4 Z2 T7 B0 H; i! D2 s 人到中年,要说最害怕的事情,体检肯定包括在内。因为,对于上有老,下有小的人来说,一旦身体检查出什么大毛病,不但当下拥有的一切都成空谈,还会成为家人的沉重“负担”。
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1 w* n4 k5 i/ [9 Y$ p C# } 去年年初的时候,我感觉自己的乳房经常胀痛,尤其是月经前后,疼痛更加明显。
1 ]9 T7 [& s# ]/ z! e4 h 有一次跟朋友聊天时提起了这个事,她提醒我最好去医院一下,因为40多岁的年龄,女性乳腺问题的发生率会增加,最好每年都检查一遍,还提到了因乳腺癌去世的歌手姚贝娜……
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* ?2 m/ ]% d" ]) Y/ ~, {4 s% | 朋友的那番话,听得我有些胆战心惊,我又在网上查了查,结果真应了一句话:网上看病,癌症起步。虽然觉得网上说的过于夸张,不过我还是有些担心,毕竟一些症状是实实在在发生在我身上的。; ~1 A/ C D+ W
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于是,我就决定去医院检查下,检查结果是:我得了乳腺结节。. r/ d# M9 r8 t! g7 v+ Z/ {+ v7 i
( e8 q0 T) I, |+ A0 e7 p/ S 说实话,刚看到结果时,我倒是先松了一口气,因为我觉得跟乳腺癌相比,乳腺结节应该也不是什么大病吧,因为身边也有朋友检查出乳腺结节的,这种侥幸心理让我暂时放下了心理负担。不过,医生的评估诊断又让我紧张了起来,她说不排除癌变的可能,需要定期去医院复查,监测结节的大小,还开了一堆药…………
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; @/ L* S9 w# E& X 由于心情受到影响,那天到家时阴沉着脸。
' [3 o, `7 j7 z8 R5 M* U 晚上我跟老公说,我查出得了乳腺结节,有癌变的风险,他只说了以后多休息,别忘了吃药。他那种云淡风起的反应,让我有点失望,还有点心寒,也有种习以为常的悲哀掺杂其中,这一切的情绪,让我对他,无话可说。% b7 p$ K4 |% v. _3 d. i: c5 u
, i$ I2 Y% p6 N- O! Z5 J 自从查出乳腺结节后,为了不让情况恶化,除了遵循医嘱之外,我也经常在网上查资料,还会浏览一些公众号文章,一次偶然的机会关注到“然健康身心全息”这个公众号,里面也有关于乳腺结节的文章。
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通过里面的文章,我还了认识到原来一个人生病的原因,除了不健康的生活方式之外,还有未完成的事件/曾经的创伤、固化的信念或观点、不和谐的家庭关系。: b$ o$ s5 H* {4 F, F
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这些原因会让我们产生各种各样的情绪,而情绪会攻击身体的免疫系统,导致我们的身体出现这样那样的问题。
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以上观点是一个叫肖然老师的提出来的,我感觉他是一个睿智的人,也能帮助我,于是我满怀期待的预约了肖然老师。, {) V- P. K$ X' R' H$ T
! U" \* q/ Z1 a y 到了然健康会所,我见到了肖然老师,我更加确信他是一个智慧的人。肖然老师在给我做背部按摩时,还跟我说了很多话。他说我活得很累,在为别人而活,有很多情绪都被压抑了下来,有很多委屈都吞进了肚子里。( i" k/ ]" r' X
+ s' {7 x; Q4 M- Z8 y 听到肖然老师这么说,我忍不住哭了起来。是啊,我活得好累,但是没有人理解我,我只能默默承受着,没有人为我分担。
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肖然老师说,压抑的情绪会损伤肝经,这是造成乳腺问题的原因之一。, w1 q* s5 M' q4 {; y% u
在这个过程中,肖然老师一直陪伴着我,听我倾诉,我还回忆起我的妈妈,我跟肖然老师说,现在的我就像曾经的妈妈,一直在为别人付出,一直为别人而活。5 F8 L; o0 H" v7 M
# L" Y: r0 v8 @0 d3 `6 z 肖然老师告诉我,一个人不但长相会遗传父母,还可能会延续原生家庭的相处模式,所以我现在的家庭模式,就是我原生家庭模式的“翻版”,我虽然不想成为妈妈那种人,但在潜意识中还是认同了妈妈,成为了妈妈那种人。; r; b, k5 R* O! C/ H+ D
* Y6 e5 j: {( k/ x- S- u 听完肖然老师这番话,我恍然大悟,眼泪不停地从眼眶而出,浸湿了枕头,我为自己而哭,更为妈妈而哭。, U8 W8 F* u: D
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最后,肖然老师用他那理解、慈悲的语气对我说:“从今往后,为自己而活,把别人的责任还给对方可以吗?”我回答老师说,从今往后,我要为自己的而活。+ ^7 i; c2 |6 j* y; u3 ]9 M
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后来,我在肖然老师的建议下,我坚持了一段时间的调理,我还从疗愈师那了解到,不管是乳腺结节还是乳腺增生,其实都跟负面情绪导致的“肝气不舒”有关。
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长期压抑的委屈、愤怒等负面情绪被身体吸收的同时,也损伤了肝经,阻碍了气血的正常运转,长期下来,就很容易造成乳腺问题。, w. ]% a& O3 h3 o, B1 O O+ J
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我听从了疗愈师的建议,学会及时、合理宣泄负面情绪,平常也会坚持联系自然太极,几个月后去复查,结节竟然消失了!! {' } j% V: w" k$ M. F
, m9 R! j. f V9 ~0 o$ j& k 我真的很开心,也很感恩,在然健康调理的这段时间,不但让我的结节消失了,还改变了之前的生活方式和固有的信念,现在的我轻松多了,老公和孩子也比之前能理解、体会我了。4 N' d( z) a' [0 O% q; h, I
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我想起了肖然老师的一句话,他说,每个人都是自己的根源,自己变了,世界就变了。
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如果我们想疗愈自己,就要看到自己身上的那些根源,然后去试着改变自己,才能从根本上解决问题。
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, v1 R8 Q( y1 q" u" g9 `* `8 e 另外,我还想提醒大家一下,觉得自己不舒服了,别没完没了的在网上看,而是去找专业的医生,寻求专业的建议,否则,即使没得病就先把自己搞焦虑了。* ^7 e* K9 q X: X4 Z
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