近日,一名年轻男子在苏州轨道交通三号线列车上突然晕倒,浑身抽搐不止。在场的医护人员马上冲上前,为其做了心肺复苏,这才捡回了一条命。正值青年的小伙,身体为何如此脆弱?苏州男子的突然昏倒,年轻人的身体素质不断下降,引起了广大网友的深思。4 \: ~: C/ M: A2 D; `" l
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在我们的日常生活中,“高血压”这个词并不少见,家中的老人们总是或多或少会有类似的苦恼。但你是否认为,高血压只存在于老年人群体中,是离年轻人遥不可及的一件事呢?然而事实并非如此,最新数据显示,我国的高血压患者人数已达到2.45亿,其中18岁以上的高血压患者占27.9%。近年来,我国高血压患病人群逐渐呈年轻化趋势发展,很多三十岁左右的年轻人也是高血压门诊的“常客”。而且很多年轻人“初生牛犊不怕虎”,普遍缺乏对血压高、高血压的科学认识,常常导致出现不适症状时,危害已经很大了。5 s c. T0 Z. o6 J2 |& r. f% }
# ^! h8 x# f2 r 缺乏良好的生活习惯 + y, Y5 d/ G5 |% s& e: {0 x. d 6 M9 e1 }: D' V/ ^ 在高度内卷的环境下,即便是深夜,公司都常常出现灯火通明的现象。老板永远在布置高强度、高负荷的工作,而熬夜、加班、996也是年轻人想甩也甩不掉的几个词语。也许是迫于生存的压力,也许是迫于社会的内卷,工作按时下班反而成为一种奢侈。“打工人”好不容易结束工作晚上下班回家,却又会忍不住“报复性熬夜”,认为白天工作了这么久,到晚上总该好好放松一下。可是一碰到手机便停不下来手头的娱乐,使本就稀少的睡眠时间更为贫瘠,睡眠质量也十分堪忧。, F9 u# R# _) a( s
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睡眠是一方面,饮食也是很重要的另一方面。我们来看饮食对血压的影响,盐的大量摄入会大大提高患高血压的几率。而年轻人的世界里,外卖早就成为生活里必不可少的一部分了,外卖商家常常会通过多油多盐的方式来“追求口感”,从而吸引顾客。年轻人迫于生活的压力与时间的紧迫,点外卖就成为唯一的选择。- ]2 V% Q& t. ]/ t8 z8 X1 ^- h+ U* X( x: s
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但在高度内卷的环境下,“不良好”的生活习惯已经没有时间去改变了,所以“辅酶q10”逐渐进入了公众的视野。研究表明,人体缺乏辅酶q10,会导致疲劳甚至心力衰竭,心血管疾病和癌症的发病率显着增加,加速老化,皮肤容易形成斑点、皱纹等当辅酶Q10下降超过75%时,生命甚至有可能终止。着名美国心脏病学会杂志(JACC)已经证明辅酶Q10在心血管疾病患者应用,主要就是对心脏的保护作用。所以及时地补充辅酶Q10,成了生活中必不可少的一件事。 - E0 R. m" V1 R- r- Z; Y / t- o, r9 R+ I U 然而要知道氧化型辅酶不能被人体直接吸收利用,只有经过一系列反应变成还原型辅酶,才能被人体吸收利用,并且它的口服利用度只有3%,市场上大部分的产品效果并不明显。但Mkule辅酶q10搭载了纳米脂质体包裹技术完美地解决了这个问题,Mkule辅酶q10是普通辅酶的16倍吸收率!同时在Mkule 辅酶q10中还特别添加pqq深层修护受损线粒体,极大提升机体免疫,增强心脏心血管保护。: T7 E' ?; j# z& a. Y% H s, S